Conseguir una vida Zero Waste en un Año

Un nuevo año lleno de nuevos propósitos. Si uno de los tuyos es vivir de una forma más sostenible hemos creado un calendario con cinco pasos cada mes para ayudarte a hacer los pequeños cambios que marcan la diferencia en tu camino hacia una vida Zero Waste. Dividir tus objetivos en pasos más pequeños y alcanzables hará que sea más fácil alcanzarlos. Aquí hay una sugerencia de cómo haríamos para lograr un estilo de vida Residuo Cero durante el próximo año si tuviéramos que empezar todo de nuevo.

Primero Pasos para una vida Zero Waste

Comenzamos nuestro viaje de desperdicio cero con un simple desafío para nosotros mismos. No compres ningún plástico nuevo durante una semana. A partir de ahí pudimos seguir construyendo nuestra meta y alcanzando nuevos objetivos cada semana. Sabíamos que si intentábamos cambiar todo de una vez terminaríamos quemándonos rápidamente y no crearíamos hábitos duraderos.

Aquí tienes 5 retos para empezar tu propio camino:

1. Haz una revisión de tu basura - Guarda tus basuras de una semana entera sin llevarlas a los contendores y cuenta de qué tipo de residuos has generado más durante esta semana. Después, haz un plan para reducir estos residuos.
2. Aprender a reciclar mejor. Lee nuestro artículo sobre el reciclaje para aprender más. 
3. Probar una semana sin comprar nuevos plásticos. Buscar alternativas en vidrio, papel y cartón para llenar tu cesta de la compra. 
4. Definir tus rutinas que quieres cambiar con listas. Usa un agenda o bullet journal para hacer una simple lista y ordenar dependiendo de la importancia que tienen para ti. 
5. Aprender todo lo que puedas. Hay muchos blogs, canalés de YouTube, libros y artículos sobre la vida sostenible. Antes de hacer cambios es importante saber tus alternativas. 

La compra Zero Waste

Ahora que tiene claros sus objetivos y ha investigado, es hora de ensuciarse las manos con compras sin desperdicio.

1. Haz la compra Zero Waste - Trae tus propias bolsas al mercado, tiendas a granel o el supermercado. Busca opciones en embalaje más sostenibles. Si no encuentras algo sin plástico que deseas comprar, elige la opción con el envase más grande para evitar muchos desperdicios. 
2. Optimizar la comprar la granel - Pesa tus envases o bolsas antes de salir de casa o en la tienda. Rellena tus bolsas con los alimentos. En casa, almacenar los alimentos a envases estancos y herméticos para prolongar la vida de tu comida.
3. ¡Antes de tirar, plantar! Hay muchos videos y tutoriales para aprender a reutilizar los restos de las verduras y frutas, por ejemplo para plantar y crear tu propio huerto en casa o como abono para tus plantas. 
4. Separar el compost de la basura normal y reciclaje. Compra un cubo pequeño y bolsas compostables para los restos orgánicos. Si tienes una casa puedes compostar en tu jardín. Si vives en la ciudad dispones de contenedores para los restos orgánicos. 
5. Eliminar el desperdicio de comida poniendo la comida nueva al fondo de la nevera y las cosas a punto de caducar en frente. Planifica las comidas dando prioridad a los alimentos que están a punto de caducar. 

La cocina Zero Waste

La cocina es una de las habitaciones de su hogar donde verá cambios dramáticos a medida que avance hacia una vida con menos desperdicios.

1. Con pocos ingredientes naturales puedes limpiar tu cocina entera. Invertir en bicarbonato, ácido cítrico, percarbonato, vinagre y el jabón sólido o líquido a granel que más te gusta. 
2. Probar un cepillo para limpiar la vajilla. Tu cepillo puede durar años con el cabezal intercambiable. Aprovechas el mango mientras solo cambias el cabezal gastado. 
3. Cambiar a bayetas compostables y trapos de fibras naturales. Los trapos de cocina y bayetas típicas normalmente echan microplásticos en nuestra aguas. Este pequeño cambio servirá por mucho.
4. Buscar opciones que más te gusten para almacenar la comida. Vejibags pueden conservar la verdura fresca en la nevera por más tiempo, tarros y jarras son perfectos para la comida comprada a granel. Ahora que sabes que te gusta comprar tienes una mejor idea de cómo almacenarlo. 
5. Elegir opciones más sostenibles para tus herramientas de cocina y productos desechables. Cambiar el papel de cocina por trapos, el papel de horno reciclado es una buena opción para hornear. 

El baño Zero Waste

Encontrar los mejores productos de belleza y cuidado personal puede requerir un poco de prueba y error. Pero una vez que haya realizado muchos de estos cambios, no volverá al embalaje de plástico tradicional ni a los artículos de un solo uso.

1. Cambiar las botellas de plástico por la cosmética sólida. Dispones de muchas opciones de champú sólido, acondicionador sólido o una botella de cristal, jabones en barra y cremas corporales en barra o tarros de cristal. 
2. Cuando necesitas un nuevo cepillo o peine, buscar materiales más sostenibles. Cepillo de madera con cerdas naturales (veganos o no veganos) y peines de madera. Durarán más tiempo y evita el uso de plásticos. 
3. Reformar tu rutina dental - Quita el plástico con un cambio a un dentífrico en cristal o cartón. Dispones de diferentes opciones para tu gusto. Pasta de dientes, dentífrico sólido o en tabletas. También, hilo dental o interdentales sin plástico. 
4. Compra papel higiénico a granel o embalaje en papel. Conecta un bidet a tu WC para la mejor limpieza usando menos papeles. Reciclar o “upciclar” los rollos con manualidades. 
5. Usar una escobilla natural y un cubo de metal para limpiar el WC. Cepillos grandes de madera y cerdas naturales con una botella spray 50% vinagre / 50% agua para limpiar y algunas gotas de aceite esencial de árbol de té para desinfectar las superficies. 

La colada zero waste

Olvídate de las grande botellas de plástico de detergente. No sólo son engorrosos e insostenibles, sino que intentan que uses más producto del necesario para limpiar tu ropa. (Solo necesitas una cuchara sopera de detergente.) Hay muchas otras opciones sostenibles que puedes probar y que no sólo te permitirán ahorrar dinero y eliminar ingredientes tóxicos, sino que también te permitirán ahorrar dinero porque duran mucho tiempo.

1. Probar Soapnuts para la colada. Soapnuts son unas bayas naturales que contienen una saponina por dentro. Cuando están en contacto con agua caliente crean un limpiador natural para tu ropa. Ademas, son compostables. 
2. Las tiras de detergente de Natulim simplifican la colada, especialmente si tienes niños en casa. Con un solo tira tienes una lavadora hecha y ocupan muy poco espacio. 
3. Comprar detergente y suavizante de ropa a granel. Lleva tus propios envases para reutilizar. 
4. ¿Te gusta el DIY? Haz tu propio detergente. Con escamas de jabón de Marsella o un jabón vegetal y agua, en poco tiempo has creado tu propio limpiador. (Ojo, no se puede usar jabones a base de aceite de oliva, como el jabón de Marsella, para los productos reutilizables para la regla.)
5. Secar la ropa al aire libre cuando puedes para eliminar el uso de mucha electricidad en para secar la ropa. Usar pinzas o alfileres de madera en vez de los de plástico. Durarán mas y son mucho más bonitos. 

La limpieza general Zero Waste

No necesitamos comprar una gran cantidad de productos nuevos para eliminar los ingredientes tóxicos al limpiar. Hay muchas recetas sencillas que puedes seguir sólo con vinagre blanco, bicarbonato de sodio, percarbonato de sodio y ácido cítrico. Si quieres un aroma fresco, un simple limón o naranja es suficiente, o si tienes algunos a mano, algunas gotas de aceites esenciales.

1. Crear tus propios limpiadores en botellas recicladas buscando recetas online con ingredientes naturales.
2. ¿Necesitas una nueva escoba o recogedor? Busca una opción más sostenible con escobas de madera y cerdas naturales. 
3. Si todavía funciona tus herramientas de plástico, sigue usándolas hasta el final de su vida útil. No queremos crear desperdicio solo para comprar la opción más sostenible. 
4. Usar trapos de fibras naturales para limpiar superficies. Después de usarlos lavarlos y dejarlos secar en un lugar seco y fresco. Con materiales naturales no echamos microplásticos en las aguas. 
5. Probar bolsas de basura recicladas. Mientras mandamos algo a vertedero sabemos que al menos la bolsa está hecha con materiales renovables. 

Participa en Julio Sin Plástico

Julio es el mes estrella del Movimiento Residuo Cero y es una gran oportunidad para ser activista. A continuación se presentan algunas ideas de pequeñas acciones que puede realizar para contribuir a su comunidad.

1. Tomar un paso mas en tu vida sostenible participando en Julio Sin Plástico. Buscar otra rutina para cambiar, participar en una limpieza del bosque o playa. 
2. Mandar una carta a algunas empresas que te gusta pidiendo un cambio en su embalaje. 
3. Buscar tu grupo “Buy Nothing” local y dona las cosas que no estas usando en casa. También puede encontrar algo que necesitas sin tener que comprarlo nuevo, promoviendo la economía circular.
4. Salvar comida con las apps de Phoenix y Too Good To Go. Por un descuento recibes buena comida que un restaurante o tienda tenía que tirar. 
5. Ir de compras de segunda mano. Hay tiendas como Humana y tiendas locales vintage donde puedes encontrar buenas cosas que necesitan una nueva vida. O puedes usar apps como Vinted y Wallapop desde del sofa. ;) 

Vacaciones Zero Waste

Incluso cuando sales de casa, existen oportunidades de reducir tu impacto. Por eso es fundamental planificar con antelación antes de las vacaciones de agosto. Puedes reducir cómo viajas, dónde viajas y qué haces mientras estás allí.

1. Buscar oportunidades de hacer las vacaciones más cerca para evitar emisiones de CO2 y viajar en tren o autobús. 
2. ¿Vas en coche? Rellenar una bolsa o caja con esenciales de comida y herramientas Zero Waste para no tener que conseguir plásticos indeseados en el camino. 
3. Cuando vayas a la playa, haz un picnic Zero Waste para ahorrar dinero y desperdicios. Asegurar que tienes una bolsa para los desperdicios para dejar residuos en la playa. 
4. Haz la maleta, pero no olvides tus productos reutilizables. Traer tu botella de inox para rellenar el camino, no olvides tus cubiertos y pajitas. Una servilleta de tela siempre puede ser útil. 
5. Investigar las tiendas y restaurantes sostenibles en tu destino. Prepárate para el camino con algunas sugerencias de sitios para comprar sin plástico. Mercados y tiendas especializadas son buenos sitios no solo para comprar pero para visitar. 

 

Vuelta al cole y trabajo Zero Waste

En la oficina puedes ayudar a inspirar a tus compañeros de trabajo a través de tus propias acciones.

1. Prepárate para volver al cole o la oficina con tus propios envases para la comida. Las bolsas para snacks, envoltorios de cera y kits de cubiertos son algunas opciones más recomendables. 
2. Invertir en un buen vaso para el café. Llévalo contigo para comprar en tu cafetería favorita o con café hecho en casa.
3. Buscar alternativas para las herramientas de oficina sin plástico. Bolis de material reciclado o que se puede rellenar y cuadernos de papel reciclado son fáciles de encontrar. 
4. Hablar con tus hijos sobre el medio ambiente y la vida zero waste. 
5. Empezar un grupo Zero Waste en tu trabajo y planea eventos para informar a tus compañeros sobre la vida zero waste y cómo puedes evitar desperdicios en la oficina.

El armario Zero Waste

A medida que cambia el clima es la oportunidad perfecta para revisar tu armario. Comprar cosas de segunda mano, vender cosas que no usas y minimizar son excelentes maneras de tomar el control.

1. Revisar tu armario y quitar toda la ropa que no estés usando. Los artículos en buen estado se pueden vender online o una tienda de segunda mano. Los artículos en mal estado pueden transformarse en trapos para la limpieza. 
2. ¿Tienes ropa dañada? Reparar para seguir usándola y no tener que tirarla. Hay muchos tutoriales en YouTube y Pinterest para ayudarte. 
3. Planear un intercambio de ropa con amigos o vecinos. Es una buena manera de conseguir nueva ropa sin tener que comprarla. 
4. ¿Eres manitas? Probar el “upcycling” y buscar nuevas maneras de usar tu ropa no deseada. Una camiseta puede transformarse en una bolsa. Una falda en un cojín. Hay opciones infinitas. 
5. Investigar marcas sostenibles cuando necesitas comprar algo nuevo. Cada día hay más empresas dedicadas a crear ropa con materiales y cadenas de producción más sostenibles. 

 

Hablando con otros sobre tu vida Zero Waste

Ahora que ha pasado los últimos 11 meses transformando su vida, ¿por qué no les cuenta a los demás lo que has estado haciendo? Tus éxitos y fracasos pueden ayudar a inspirarlos a tomar decisiones sostenibles para el próximo año.

1. Antes de tener invitados en casa, hablar con ellos sobre tu estilo de vida. Ser sincero y ellos respetan tus decisiones para tu hogar. 
2. Si alguien trae algo a tu casa que no cuadra con tu estilo de vida probar simplemente preguntar si pueden llevarlo con ellos cuando salgan (por ejemplo las bolsas de plástico que han traído con comida).
3. Haz la compra de la comida para tu evento o celebración tu mismo para evitar desperdicios. Los invitados pueden traer las bebidas que suelen llevar envases sostenibles. 
4. ¿Vives con alguien no siguiendo tu estilo de vida? Poco a poco. Un cambio de vida no se puede imponer a otros. Buscar opciones de pequeños cambios que ellos están dispuestos a hacer. 
5. Practicar diciendo “no quiero.” Siempre hay una bolsa, un regalo, una pajita que puedes evitar que entra en tu casa. 

Regalos Zero Waste

Hemos llegado a diciembre, la época del año más difícil para ser sostenible con todas las celebraciones, regalos y consumo excesivo que nos rodean. Pero eso no significa que no puedas seguir haciendo cambios inteligentes hacia unas vacaciones más sostenibles. Elija regalos de segunda mano, envuélvalos con artículos reutilizables, ofrezca opciones de comida vegana. Las oportunidades son infinitas. Y ojalá alguien siga tu ejemplo.

1. Buscar regalos en tu favoritas tiendas sostenibles. Piensa en la persona que estás haciendo el regalo para encontrar algo que realmente van a usar.
2. ¡Haz tus propios regalos! Regalos caseras hechas con mucho amor son un buen sustituto para un regalo comprado. Puede cocinar algo, crear una bufanda, las opciones son infinitas. 
3. ¿Buscas algo específico para regalar? Por que no buscar de segunda mano. Puede obtener un mejor precio y a veces encontrar algo que ni ha sido usado.
4. Hay mucho desperdicio en el embalaje para regalos. Hasta el papel para envolver lleva plástico y no se puede reciclar. Usar papel kraft, una bolsa de papel que ya tienes en casa, reusar el embalaje que has recibido en el pasado o probar el método Furoshiki para envolver con tela.
5. Regalar una experiencia en vez de un artículo. Es una buena manera de evitar todo tipo de desperdicio y dar una memoria inolvidable a tus seres queridos

Es un buen momento para reflexionar sobre todos los cambios que ha realizado durante el año pasado y todo lo que le gustaría hacer en el futuro. Entonces, ¿por qué no hacer una lista de las 5 cosas que quieres hacer cada mes durante el próximo año y continuar tu viaje de Residuo Cero?