En la búsqueda de alternativas más sostenibles y respetuosas con el medio ambiente y nuestros cuerpos, han resurgido las compresas menstruales reutilizables.
La menstruación históricamente, ha sido rodeada de tabúes y estigmas que han contribuido a perpetuar la desigualdad y la exclusión de las mujeres y personas menstruantes y ha supuesto un rechazo absoluto hacia la naturaleza de nuestro propio cuerpo.
En la lucha por la igualdad de género y la autonomía corporal, la menstruación ha sido durante mucho tiempo un tema central. La sociedad, los medios y la televisión nos han contado y lo siguen haciendo, que la sangre menstrual es un producto de desecho sucio, que debe estar lo más alejado posible de nuestros cuerpos. Así ha perpetuado una desconexión absoluta de nuestros ciclos y ha supuesto un problema global de gestión de residuos.
En la última década, las compresas reutilizables han resurgido como una alternativa sostenible para abordar las necesidades de higiene menstrual de manera consciente, justa y empoderadora.
Uno de los aspectos más destacados de las compresas reutilizables es su impacto positivo en el medio ambiente. A diferencia de las compresas desechables, que contribuyen enormemente a la acumulación de desechos plásticos no biodegradables, las compresas reutilizables están diseñadas para ser lavadas y reutilizadas repetidamente, lo que reduce drásticamente la cantidad de residuos generados.
Este enfoque sostenible, ayuda a disminuir la contaminación del suelo y del agua, así como a preservar los recursos naturales al reducir la dependencia de materiales no renovables.
Además de sus beneficios ambientales, las compresas reutilizables también ofrecen beneficios sociales.
En muchas comunidades, el acceso a productos de higiene femenina es limitado o costoso, lo que lleva a situaciones de inequidad y exclusión. Las compresas reutilizables, son una opción económica y duradera a largo plazo, por lo que tienen ayudan a abordar esta brecha y promover la igualdad de acceso a la higiene menstrual, lo que permite a las mujeres y personas menstruantes, manejar su menstruación de manera segura y digna.
Las compresas reutilizables también representan un ahorro económico significativo a mediano y largo plazo.
Aunque el costo inicial es más alto que el de las compresas desechables, debido a que están fabricadas en materiales sostenibles y de alta calidad, a largo plazo representan un ahorro significativo.
Los productos menstruales tradicionales implican gastos continuos y recurrentes, tanto para el usuario final como en su producción, transporte, gestión de residuos y demás pasos de la cadena de producción, ya que son de un solo uso.
Sin embargo, las compresas reutilizables solo requieren una inversión inicial y pueden durar hasta 10 años con el cuidado adecuado.
Lo que a largo plazo no solo beneficia a las usuarias individuales, al ahorrarles dinero en el transcurso del tiempo, sino que también puede aliviar la carga económica de las familias y comunidades en general.
Desde El Cambio Lógico queremos que tomes el control de tu propia salud menstrual, por eso hoy te contaremos todo lo que necesitas saber para usar y cuidar tus compresas reutilizables y que así duren mucho tiempo.
- Lavado inicial: lo primero que debes hacer en cuanto recibas tus compresas reutilizables es lavarlas. Esto no solo es una cuestión de higiene básica, sino que supone un paso fundamental para activar la absorción de tu compresa.
Las compresas reutilizables están confeccionadas por varias capas de tela de alta calidad y cuando están nuevas, sus fibras se encuentran cerradas, lo que disminuye la absorción. Para activarlas deberás realizar un primer lavado con agua fría y muy poca cantidad de detergente. Una vez secas ya estarán listas para ser utilizadas y ten en cuenta que el nivel de absorción continuará aumentando gradualmente con cada lavado.
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Evita manchas: para evitar manchas, es fundamental que aclares muy bien la compresa con agua fría tan pronto como la retires (o lo más pronto posible si estás fuera de casa). Simplemente sumérgela en agua fría y aprieta varias veces hasta retirar toda la sangre y que el agua salga clara.
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Durante el ciclo: si dispones de varias compresas, no hace falta que las laves de una en una durante el ciclo, sino que puedes remojarlas y lavarlas todas a mano o a máquina al finalizar tu menstruación. Para ello, una vez aclaradas como he explicado en el punto anterior, sumérgelas en un barreño con agua fría y una pizca de sal. Si lo deseas puedes agregar algunas gotas de aceite esencial de árbol de té por sus propiedades antibacterianas. Cuando finalices tu ciclo, lávalas todas en una sola colada.
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Evita los suavizantes: para lavar tus compresas menstruales, utiliza un jabón ecológico preferiblemente sin fragancia, ya que la compresa está en contacto directo con nuestra vulva. Es muy importante que evites el uso de suavizantes, no solo porque contaminan el medio ambiente y están llenos de fragancias, sino porque recubren el tejido de la ropa, volviéndola hidrófoba y dañando la absorción de tus compresas.
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Seca al aire: una vez lavadas, cuelga las compresas para que se sequen al aire libre. Evita usar secadoras, ya que el calor puede dañar los materiales y reducir la vida útil de la compresa. Si es posible, colócalas al sol, ya que la luz solar natural puede ayudar a desinfectar y blanquear las telas de forma natural.
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Pretratamiento de manchas: si alguna vez se manchan tus compresas, trata las manchas de inmediato con un quitamanchas natural como el percarbonato antes de lavarlas. Esto ayudará a prevenir que las manchas se fijen en las telas y mantendrá tus compresas frescas y limpias para su próximo uso.
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Rotación: para prolongar la vida útil de tus compresas reutilizables, considera tener un conjunto suficiente para todo tu ciclo menstrual. Rotar entre varias compresas te permitirá alternar su uso y darles tiempo suficiente para secarse completamente entre usos.
- Almacenamiento adecuado: después de lavar y secar las compresas, asegúrate de almacenarlas en un lugar limpio y seco. Puedes usar una bolsa de tela transpirable o una caja designada para mantenerlas organizadas y protegidas de la humedad y la suciedad.
Ahora que tienes toda la información necesaria para comenzar tu camino hacia una menstruación más sostenible y consciente, queremos compartir contigo un dato curioso.
¿Sabías que las compresas reutilizables pueden venir en una variedad de diseños y estampados divertidos?
Sí, es cierto. ¡Puedes agregar un toque de estilo y personalidad a tu menstruación! En el apartado de compresas y salvaslips de nuestra tienda, encontrarás una gran variedad de estampados, formas y estilos.
Además, también puedes explorar otras opciones sostenibles para tu menstruación, como las copas menstruales y las braguitas absorbentes. ¡La diversidad es la clave para encontrar la solución perfecta para ti!
Elegir utilizar compresas reutilizables no solo impacta positivamente en el medio ambiente y tu economía, sino que también es un acto de empoderamiento.
Al optar por una opción más consciente, estás desafiando los tabúes y estigmas que rodean la menstruación, promoviendo la igualdad de género y la autonomía corporal.
Recuerda que estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino.